Vrei sa renunti la fumat? Fitnessul vine in ajutorul tau!

0 91

Fitnessul poate fi un prieten de nadejde in obiectivul tau de a renunta la fumat, potrivit cercetatorilor care au descoperit ca femeile si barbatii care s-au apucat de fitness au sanse duble sa se lase de fumat.

Studiile anterioare au aratat ca exercitiile de aerobic pot reduce pofta de tigari si pot imbunatati capacitatea unei persoane de a-si controla greutatea dupa ce a renuntat la acest viciu.

„Fumatul ucide mii de americani in fiecare zi. Desi multi dintre fumatori vor sa renunte la fumat, mai putin de 5% o pot face fara ajutor. Avem nevoie de noi instrumente care sa ii ajute pe fumatori sa renunte la tigari si se pare ca sportul ar putea fi o st
…citeste articolul integral

Primește notificări pe mobil la fiecare știre

Alte subiecte de interes

Lasă un răspuns

Adresa ta nu va fi publicată

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Primește știrile zilei seara pe email
Abonează-te și îți trimitem în fiecare seara un email cu știrile zilei de pe Ora de Sibiu
Renunți oricând. Nu vom folosi adresa ta in scopuri de marketing pentru terți fără acordul tău.