Conf. Univ. Dr. Iancu Gabriela Mariana, medic șef al Secției Clinice de Dermato-Venerologie de la Spitalul Clinic Județean de Urgență Sibiu, a explicat, într-un ghid transmis de instituție, cum ne protejăm pielea corect în sezonul cald și ce riscuri aduc automedicația și mușcăturile de căpușă.
De ce apar mai multe alergii și iritații vara
Potrivit medicului, căldura și umiditatea crescută duc la transpirație abundentă și schimbă microclimatul pielii, ceea ce favorizează dermatitele iritative și infecțiile cutanate superficiale. În plus, expunerea mai mare la polen, plante, insecte și produse cosmetice poate declanșa dermatite alergice de contact sau reacții de fotosensibilizare la persoanele predispuse. Cei care au deja afecțiuni cutanate pot resimți agravări în această perioadă, motiv pentru care medicul recomandă monitorizare periodică și ajustarea tratamentului atunci când e nevoie.
Cum pregătim corect pielea pentru soare
Expunerea la radiațiile ultraviolete trebuie făcută responsabil, pentru că efectele cumulative sunt printre principalii factori din fotoîmbătrânirea pielii și din apariția cancerelor cutanate. Fotoprotecția ar trebui să facă parte din rutina zilnică pe tot sezonul cald, nu doar în vacanțe.
- Cremă de protecție solară cu spectru larg UVA/UVB, minimum SPF 50+
- Aplicare cu 20-30 de minute înainte de expunere, repetată la două ore sau după contactul cu apa
- Evitarea expunerii între orele 11:00-16:00
- Pălărie cu boruri largi, ochelari de soare, haine deschise la culoare și hidratare corespunzătoare
- Autoexaminare periodică a pielii — orice pată ce își schimbă dimensiunea, forma sau culoarea trebuie arătată dermatologului fără întârziere
Pericolele automedicației
Medicul atrage atenția că tratamentele luate după sfatul unor persoane neavizate pot modifica aspectul eruptiilor cutanate, întârziind diagnosticul corect — mai ales că multe afecțiuni ale pielii arată similar, dar au cauze complet diferite. O atenție aparte trebuie acordată cremelor cu corticosteroizi: folosite necorespunzător, pot provoca atrofie cutanată, tulburări de pigmentare și pot masca sau agrava infecții bacteriene, fungice ori virale.
Mușcături de insecte și căpușe: ce faci și ce NU faci
Activitățile în aer liber cresc vara riscul de înțepături și mușcături. De regulă, înțepăturile de insecte dau doar roșeață și mâncărime locală, care dispar în câteva zile, dar la persoanele cu teren alergic pot apărea reacții severe ce necesită asistență medicală de urgență.
Mușcăturile de căpușă cer atenție sporită, pentru că pot transmite boala Lyme, deși nu orice căpușă e purtătoare de agenți patogeni. Căpușa trebuie scoasă cât mai repede, ideal într-un serviciu medical specializat — nu acasă și nu după ce ai pus ulei, vaselină sau alcool pe ea, pentru că acestea pot crește riscul de transmitere a bolii.
După îndepărtare, zona trebuie urmărită câteva săptămâni. Dacă apar un eritem migrator, febră, dureri articulare sau musculare, e nevoie de consult de specialitate. Prevenția rămâne cea mai bună protecție: haine care acoperă cât mai mult din corp, pantaloni lungi introduși în șosete, încălțăminte închisă și repelenți, mai ales dacă mergi în pădure sau zone cu vegetație bogată — căpușele au ajuns de altfel și în parcurile și grădinile din Sibiu, nu doar în păduri. La întoarcerea din natură, medicul recomandă verificarea atentă a pielii, inclusiv a scalpului și a zonelor mai puțin vizibile, precum și a copiilor și a animalelor de companie.
Mesaj pentru populație
Recomandarea medicului: protecție solară zilnică, evitarea automedicației și prezentare la dermatolog la orice leziune persistentă sau neobișnuită.
Conf. Univ. Dr. Iancu Gabriela Mariana, Spitalul Clinic Județean de Urgență Sibiu
Instituția precizează că activitatea medicală de la Spitalul Clinic Județean de Urgență Sibiu este susținută de Consiliul Județean Sibiu, inclusiv prin finanțarea de aparatură medicală modernă. Recomandările vin la scurt timp după ce alți medici din același spital au vorbit despre riscurile verii pentru sănătatea ochilor și despre afecțiunile tratate la secția de Medicină Internă, parte dintr-o serie mai largă de ghiduri de sănătate pentru sibieni.
