Sibienii se îndepărtează tot mai mult de antrenamentele clasice din sălile de fitness și se orientează către sporturi de grup, unde mișcarea se îmbină cu distracția și socializarea. În ultimii ani, activități precum crossfit-ul, zumba sau kangoo jumps au atras tot mai mulți participanți, tocmai pentru că oferă mai mult decât exercițiu fizic: motivație, energie […]
